Mr Studio Fitness club
predstavuje unikátnu kombináciu aerobného cvičenia s posilňovacími
strojmi.Zrýchľuje metabolizmus, znižuje nadváhu a efektívne spevňuje postavu.
Cvičenie vám nezaberie viac ako 30 minút.
Je na Vás koľko času chcete sebe venovať!
Akýkoľvek VEK , VÁHA a KONDÍCIA nie sú prekážkou
Príď medzi nás...
Kruhové cvičenie!
Ženy sa často sťažujú, že nemajú čas cvičiť. Tridsaťminútový kruhový tréning pre ženy prináša riešenie. Ide o komplexný cvičebný program, ktorý zahŕňa prvky kardiovaskulárneho aj silového cvičenia zároveň. Posilňuje svaly, spevňuje telo, zrýchľuje metabolizmus, spaľuje tuky a pomáha stratiť váhu. Počas pol hodiny sa v kruhu presúvate z jedného miesta na druhé a to po tridsiatich sekundách. Riadite sa svetelnou lampou, ktorá je umiestnená v strede.
Môžete prísť kedykoľvek a bez objednania. Vaše cvičenie začína vo
chvíli, kedy prídete. Nastúpite na akékoľvek voľné miesto a presúvate sa v
smere hodinových ručičiek v kruhu .
